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心灵工坊 | 这世界上所有的疾病,都是情绪打了败仗

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7819 0 小曲 发表于 2021-10-20 18:06:58 |

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$ D% M8 Y/ \4 ^& Y& \3 k作者:月夜青衫8 h8 X1 H6 _7 a0 e+ l- |
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性格即命运- k, x) \9 j) W6 V5 p8 ?
/ J4 z  T8 K# ?
瑞士的心理学家荣格有句名言叫“性格即命运”,经常能在论坛的听到小伙伴的抱怨:1 G( x! n0 w  k  \( \) G1 d
“我爸爸不抽烟还是会得肺癌?”
6 ^, Y# |0 J0 D/ X& G“我觉得我妈妈生活很规律为什么也会确诊?”) H% R" w1 O7 R
" I) A' x4 q, I* l  y9 _
虽然肿瘤背后复杂的机制依靠现代医学还不能完全搞清,但是情绪和疾病的共生的关系,已经是心理学界的一种共识。* ], |* p' a( a3 U* x6 h. S
8 F$ @& E3 u% Q& T
我们是情绪的主人' v1 l& k7 ~! g. U/ ~
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关于情绪,最常见的错觉就是“我们可以控制自己的情绪,我们是它的主人”,其实对于大多数的人来说,没有相关背景和系统的学习,我们绝对算不上情绪的主人,相反,很多时候,我们是被情绪所左右的,我们都知道坏情绪会影响我们的健康,但如何调节情绪,让它为我们正向赋能,恰恰是很多人缺失的能力。
+ o4 Z  u. i' K' i
# h- J4 i0 a: ]9 _1 k; k1 L压抑的情绪和不堪重负的身体
! }9 M. V+ z5 a
& w1 {3 }& D8 B( o- N; J我们都喜欢好的情绪,我们也时刻告诉自己要保持好的情绪,而压制负面的情绪,可“人生不如意之事,十之八九”,大概没人能做到一帆风顺,如果一味的追求“无时无刻的好情绪”,那快乐就变成了一种负担,变成了像KPl一样需要完成的目标,当委屈、憋屈、愤怒、这些负面情绪,长时间积压在身体里而无处宣泄,不堪重负的身体就会给你找各种麻烦,这是来自身体的呐喊。
1 o$ q' `, F5 W) j3 ^  z  u5 o8 _; J6 J, S
菩萨畏因,凡夫畏果4 J& \/ X0 D- m+ S& V$ `3 H! e( ^

4 ^- M9 s1 A$ b/ l我们身体是不会说话的,也不会说谎,它忠实的履行我们的指令,无私的帮我们收纳下所有的坏情绪,当有天它生病了,其实就是在提醒我们,要去真实地面对自己真正的需求,妥善地去处理身体和心理的关系,不逃避,不放任,正视这些问题,从某个角度来看,生病只是生出来的果,情绪才是扎在深处的因。& D$ |' t' u6 G, y' t# Q: k+ z1 ?

" i$ @6 v( ^  [. h) x/ a3 U1 ?3 o佛教有句教义叫“菩萨畏因,凡夫畏果”,意思是:普通人只注重结果,而智慧的人是从因就开始警惕的。那么如何穿透层层迷雾,看到疾病背后的心理秘密呢?第二期直播,版块很荣幸的邀请到了心身医学实战专家崔清华老师,让我们跟随崔老师的脚步,一起抽丝剥茧,解读关于疾病背后的心理秘密。4 O. e7 m/ j+ M: o
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主讲嘉宾
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主持人
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直播主题
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解读疾病的心理秘密( F( P7 }' Z; h. C* H8 [  Y8 J9 c3 r

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直播大纲

1 k) S5 s$ M* I( h* j1.病由心生
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+ t: M% o, m& B1 C5 R2.如何解读疾病的心理信息& B: Z7 P  C8 A7 W

$ E" v8 D# I* m' F3.家庭成员如何对待生病的家人?
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直播时间
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2021年10月24日,19:00-20:30
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直播地址

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扫描上方二维码 ,进入直播间观看直播!

: x; T; J: b; q" O' y- E如您有任何问题希望与主讲嘉宾进行交流,敬请在下方留言区或与癌共舞直播间讨论区留言提问。主讲嘉宾将选取其中具有代表性的问题加以解答。
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互动有奖
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参与直播课程并在直播结束后,在与癌共舞论坛发帖,即有机会获得本期推荐图书。
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详情请见下图9 L! w( X) G. e. o
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公益课程时间表
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注:原定于12月21日进行的鲍星宇老师直播课程改为12月20日
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往期精彩
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(扫描文内二维码观看往期精彩内容)

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