营养知识』助力赶跑“肿瘤君”，这5点我都帮你总结好了

前言：要说营养也是治疗，部分朋友可能无法彻底相信，肿瘤治疗不是手术、放化疗、和靶向治疗吗？怎么和营养扯上关系了呢？今天小编就和您唠唠这在医生那里已是共识的营养治疗的“大事情”
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5 @5 w) `4 m( w8 W' ]% ~4 B7 c3 F说起来可能你不相信，病友中营养不良普遍存在：营养不良的发生率高达40-80%；而且营养不良导致消瘦、体弱等，严重地影响患者的体力，导致生活质量下降。近20%的患者直接死于严重营养不良。吓人吧？

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发生营养不良原因
7 F8 {, v2 f  K3 q% a# l: t9 w% E为什么会如此容易地发生营养不良呢？归纳起来主要有以下两点：摄入减少和消耗增加。

摄入减少
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肿瘤会直接造成患者吞咽困难、食欲下降、恶心呕吐、腹泻等症状，另外，包括手术、化疗、放疗、介入等在内的综合治疗，副作用的发生率较高，患者会有乏力、味觉改变、恶心呕吐、食欲下降、腹泻等症状，以上都会直接影响到患者的营养摄入和吸收。
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消耗增加

" h) j8 I  q7 H肿瘤细胞是一种快速增殖的细胞，生长过程需要大量营养（以糖分为主），再加上低烧、身体内环境长期处于慢性炎症状态，从而使患者机体长期处于高分解、高代谢的消耗状态。
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% P; @) _% j( p- ]因此，这内因和外因的共同作用下，导致了营养不良。是不是很有道理呢？
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: p3 W! X; L' T# \7 i7 R营养不良后果
; O' b  D- X# \2 }7 F% @, a营养不良能带来哪些不好的后果呢？不是吓唬您，营养不良可以导致：治疗难度增加，例如增加感染等并发症风险，也会使放化疗的效果减低、患者的耐受性下降。由此增加了患者的治疗费用，健康状态更差、家庭和社会负担更重。最终，营养不良会明显降低肿瘤患者的生存质量和生存时间，增加死亡风险。
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因此，《中国肿瘤营养治疗指南》中明确提出：肿瘤营养治疗是与手术、化疗、放疗 、靶向治疗、免疫治疗等肿瘤基本治疗方法并重的一种治疗方法。
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简单判断营养不良
* z7 d! p8 U. Z9 G; u9 I; d2 S如何简单地判断自己出现了营养不良？从表现上来讲：体重减轻是首要的表现，也可随着病程和治疗进展而持续加重。肿瘤患者的体重减轻是脂肪和骨骼肌均明显丢失的表现，而与饥饿或厌食症的人体重减轻不同的是后者主要为脂肪消耗。
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这里帮您介绍一个简单实用也是医生常用的工具：营养风险筛查NRS2002进行初步判断，具体使用方法如下：
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+ I; C3 d) Q0 Q- H  J如何纠正营养不良
& ~) ~( h/ \% E, y营养治疗要达到哪些目标呢？具体有以下几个：
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预防和治疗营养不良或肿瘤恶病质;

* j2 W  l& l  L' T提高对放、化疗的耐受性与依从性;
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8 O# e: n  q, W) I7 b2 n& m/ J控制放、化疗的副反应;
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' W/ x0 v5 y) ?& j, K' Z改善生活质量。

不同治疗阶段饮食不同，这里给您以下几个方面的建议：
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A.手术后：EN（肠内营养）、PN（肠外营养）、流质、半流质+ONS（口服营养）
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8 T5 ]9 ]2 c4 o  R  ]* e: K. ^# {$ VB.放化疗期间：清淡易消化饮食、ONS、SPN（补充性肠外营养）
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C.恢复期间：营养丰富的均衡饮食+ONS

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6 i" T, U/ m% S什么类型的口服营养（ONS）最适合
我们注意到以上每个阶段都提到ONS，如此重要的口服营养补充剂最好具备以下特点：
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- H& V* v8 v8 Z# E& j
高能量，高脂肪，低碳水化合物
- B2 c, l9 j, X3 X% ]& d' l
) w$ O. i- h9 V( D% V6 u2 |高蛋白，维持机体免疫力
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; T6 G* x3 _6 f* ~9 b5 E2 `富含免疫营养物质，如 ω-3脂肪酸，抑制炎症反应
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富含膳食纤维及抗氧化维生素A、C 、E
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结语
病友们加强营养的摄入很重要，营养治疗应早期实施，以保证满足营养需要，维持身体良好的营养状态，只有这样抗肿瘤治疗才能事半功倍。
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另小编为您准备了Tips：我怎样才能知道我摄入了足够的食物以增加体重预防营养缺乏？欢迎留言询问哦。

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