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本帖最后由 zhaoguilan 于 2022-2-21 17:14 编辑
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6 G! |6 W% b% V' ?6 Q% L \11月28日早餐，鸡蛋蔬菜饼，牛奶还有土豆泥沙拉7 Q% Q( m9 ^% u. d1 f* O
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11月28日午餐，主食：自己做的馒头和黑豆黑芝麻五谷粥，炒鸡肉花生米和冬瓜炒葫芦卜。饭后过1小时喝酸奶。+ G7 z; }$ X/ L
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11月28日晚餐，主食：馒头和五谷粥，茄子土豆条烧牛肉。餐后水果忘记照了
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$ e4 ~8 _( r: J2 c0 p" _11月29日早餐，水煮蛋，自家包的白菜肉包子，花生米胡萝卜木耳，冬瓜汤$ f% W" ^. [* k: k
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11月29日午餐，白面馒头，番茄胡萝卜肉，麻辣鸡腿，餐后吃个苹果' R G' `+ P( `8 e6 U
. U# m i- F, X6 A11月29日晚餐，洋葱鸡蛋炒五谷饭，饭后半小时喝个无添加酸奶
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