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与癌共舞»社区 › 综合分区 › 心灵工坊 › 第二期训练营第二次作业
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第二期训练营第二次作业

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6059 0 rzlyl 发表于 2022-3-28 20:07:23 |

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时间：2021.8
# v7 D' h7 |& a3 ~事件：医生提醒过几次我妈妈没几天时间了，可是我都无法对妈妈开口问她还有什么事想做
/ R$ z# C, A% y, f" W& s& r认知：我觉得自己好笨，不会沟通，没有提前让妈妈知道
+ K6 V; _* W0 x. E, w/ B' ^情绪：懊恼，悔恨，伤心* S, ~  F9 ]' o6 P0 m# o( S  j7 A, ]
行为：参加心灵工坊，希望能摆脱这些不好的情绪
" a& ^& t& C* l- @1 t
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